Jak odpocząć na wakacjach?
Pytanie o to jak odpocząć na wakacjach może się nam wydać w pierwszej chwili dziwne. Jednak kiedy zastanowimy się dłużej, dojdziemy do wniosku, że duża część ludzi nie potrafi odpoczywać. Przez większość roku jesteśmy zapracowani, często jesteśmy narażeni na ogromny stres. A kiedy wreszcie przychodzi czas upragnionego urlopu, nie potrafimy się zrelaksować. Cały czas przeżywamy stresujące sytuacje,...